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Le Trauma, une effraction corps et âme
La racine du mot trauma (ter) signifie trouer, user. Ce trou signe l'effraction par l'évènement avec son trop d'affect
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Anxiété chronique : et si c'était le "TAG" ?
Le trouble d'anxiété généralisé (TAG) est l'un des troubles anxieux les plus courant. Cependant, il est bien moins connu.
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Comment aider son ado en période d'examen ?
Le stress généré est majeur pour les élèves et/ou leurs parents. Comment appréhender cette période au mieux ?
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Quels sont nos blocages pour consulter ?
Il n'est pas toujours simple de consulter un psychologue ou un psychiatre. Les obstacles sont nombreux. Certains sont matériels
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Ecrans et addictions
On aurait presque envie de dire : la science-fiction, c'est maintenant !
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La thérapie familiale dans les familles séparées et recomposées
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Les enfants sont-ils réceptifs aux TCC ?
L'utilisation de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) avec les enfants
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L'adhésion des patients à la TCC
L'adhésion des patients à la thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
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Le fonctionnement psychique du point de vue cognitivo comportementaliste
le fonctionnement de l'esprit humain d'un point de vue cognitivo-comportemental.
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La dépression chez les adolescents
Quels sont les signes qui peuvent laisser présager un cas de dépression chez un adolescent ? Comment y faire face ?
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Les résultats objectifs de la TCC
Le Dr. Seznec aborde l'aspect notable de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
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Durée moyenne d'une TCC
La durée moyenne d'une thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
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Les principales indications de la TCC
La TCC peut être appliquée à diverses pathologies car elle se concentre sur les pensées, les comportements et les émotions.
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La Méditation en pleine conscience
le DR Seznec aborde le concept de la méditation de pleine conscience, qui est actuellement en vogue.
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Thérapie A.C.T, la matrice expliquée
L'approche thérapeutique appelée "ACT" (Acceptance and Commitment Therapy), la matrice expliquée
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Prise en charge d'une phobie en TCC
le traitement des phobies à l'aide de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
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Exercice pratique de relaxation
La pratique de la relaxation dans la thérapie comportementale peut aider les patients à faire face aux émotions et aux tensions
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Apport de la TCC dans les troubles alimentaires
Les divers troubles alimentaires, tels que l'anorexie mentale, la boulimie et l'orthorexie
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La TCC et les neurosciences
Les thérapies cognitives et comportementales et leur lien avec les neurosciences.
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TCC ou Psychanalyse
L'opposition entre la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la psychanalyse.
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Les différentes vagues de TCC
le Dr Seznec aborde le concept des trois vagues de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC).
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Comment se passe une séance de psy en téléconsultation ?
De base il s'agit d'entretiens psychologiques avec des associations libres, avec une véritable écoute de la personne.
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Quels sont les avantages de la téléconsultation ?
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