Nous abordons l'impact psychologique de la pandémie de coronavirus. Nous explorons les défis que les personnes ont dû affronter pendant la pandémie, tels que l'isolement social, l'anxiété, le stress et la dépression. Nous proposons des conseils pratiques pour gérer les émotions difficiles et pour maintenir un équilibre mental et émotionnel durant cette période difficile. Nous offrons également des réflexions sur les enseignements à tirer de cette crise pour la santé mentale et pour l'avenir.
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