Les premières séances sont consacrées à la définition du cadre de la thérapie. L'approche consiste souvent à travailler avec les enfants individuellement aux côtés de chaque parent et de leur nouveau partenaire, en abordant les liens émotionnels entre les ex-conjoints qui peuvent avoir un impact sur les enfants. L'objectif est de démêler ces liens émotionnels et de favoriser une dynamique de coparentalité saine, permettant aux enfants de s'identifier à leurs deux parents sans se sentir en conflit.
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