« J’ai peur d’être mère/père ! »
Le rendez vous de la parentalité est un moment puissant mais nécessairement remuant et angoissant.
En route... Une grossesse dure 9 mois. Si ce temps est nécessaire à la nature pour fabriquer un bébé, il est aussi indispensable et nécessaire aux adultes pour se préparer mentalement à devenir parents ! « Je ne suis pas prêt » se dit-on au début. C’est tout à fait normal, mais les 9 mois sont là pour vous donner le temps de vous préparer. 9 mois c’est long, détendez vous, ca n’est pas demain ! En effet devenir parent est une évolution naturelle mais cela ne signifie pas que c'est une affaire simple pour notre mental. On confond généralement naturel avec simple ! On se dévalorise beaucoup trop rapidement lorsqu'on rencontre une difficulté un processus naturel de notre évolution.
Comme si évoluer grandir vivre ...étaient des choses faciles...
Que l’on soit un homme ou une femme, il est tout à fait normal et naturel d'être envahi d’angoisses et de questionnements à l'annonce d'une grossesse et d’un enfant à venir ! Est-ce que je serais un bon parent ? Est-ce le bon moment pour avoir un enfant ? Que dois-je faire, suis-je bien sûr de moi, existe-t-il un guide un mode d’emploi...? Certains sentent en eux " la fibre parental " rapidement. Ils s imaginent aisément en situation et s en réjouissent à l’avance...Le fait que ces gens là existent, culpabilise encore plus tous ceux qui sont submergés de doutes ! Mais, on peut avoir plein de doutes ou de certitudes , la réalité parentale comportera son lot de surprises. Le parent plein de certitudes sera déstabilisé par la singularité de son bébé et par ses moments d échecs. Pour lui le risque est de tomber de haut, ou d imposer trop de choses à son enfant, quitte à lui en vouloir s’il ne réagit pas comme prévu. Quel que soit le groupe auquel vous appartenez, vous deviendrez parents !
L'essentiel est de l’être à votre sauce, de trouver votre équilibre mais avec souplesse afin de s’adapter à son enfant. Certaines personnes ayant vécu des enfances difficiles, s'inquiètent à plus forte raison de ne pas avoir les éléments pour devenir naturellement de bons parents. Bien entendu, ils se trompent, mais ces angoisses et complexes peuvent être très difficiles à combattre ! Consulter un psy pendant sa grossesse, ou celle de sa femme est affaire courante et d un grand soutien pour bien appréhender sa parentalité. Alors si vos inquiétudes sont trop intenses, ne vous privez pas d une consultation !
Pour en savoir plus sur l'exigence parentale , retrouvez nos articles :
"L'exigence parentale", par le Dr.LARRAR.
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